今日秋分

金桂飘香，又是一年秋分至。秋分是二十四节气中的第16个节气。

①秋分时阳光几乎直射赤道，全球昼夜等长。秋分后，北半球各地昼短夜长；

②我国气温降低速度越来越快，天气转凉，昼夜温差加大；

③注意保暖，及时添秋衣，夜晚睡眠盖好被子，小心腹部及背部受凉；

④饮食上注意温和清淡。

虽说今天（23日）进入秋分，但湖北目前并未全面入秋，“绵绵秋雨”也尚未到货，本周湖北仍以天清气爽的天气为主。

预计本周，湖北大部分地区以多云到晴的天气为主，气温呈上升趋势，中东部最高气温可达33℃，其中26日，受高空弱波动影响，西部局部有短时小雨。

今天白天：全省晴天间多云。 

今天晚上：全省晴天转多云。 

风：偏北风2到3级 

最高气温：大部地区29-32℃ 

最低气温：大部地区16-19℃ 

日平均气温：大部地区22-25℃ 

明天天气：全省多云。 

风：偏北风2到3级 

最高气温：大部地区28-31℃ 

最低气温：大部地区17-20℃ 

后天天气：恩施地区阴天间多云，局部有小雨；其他地区多云。 

风：偏北风2到3级 

最高气温：大部地区27-30℃ 

最低气温：大部地区18-21℃

天清气爽利于出行游玩，但天干物燥也随之而来，

武汉中心气象台发布了干旱橙色及红色预警信号，提醒广大市民注意防范！此外，湖北森林火险等级较高，提醒大家注意用火安全！

同时，晴好天气下，空气湿度较低，紫外线较强，人体也需注意防晒补水哦~

（今日15时，相对湿度仅20%上下）

1、适当利用补水面膜

秋天的天气比较干燥，敷面膜的次数可以适当调整一下，比如一周可以敷3-4次补水面膜，给干燥的皮肤补充水分。

2、选择合适自己肤质的补水保湿护肤品

不同的肤质所需要的补水产品是不一样的，因此必须要根据自己的肤质来进行选择保湿护肤品，并且早晚都需要进行护肤，保证肌肤处于滋润状态。

3、晚上泡脚促进吸收

泡脚能够有效增强体内循环，能让毛细血管更充分的吸收水分，如果在泡脚的时候敷面膜，不仅非常享受，还能有效缓解干燥的皮肤哦。

4、采用滋润型身体乳

可以选择一些较为滋润型的身体乳，晚上睡觉前进行涂抹，能够有效缓解干燥带来的皮肤脱皮、瘙痒等问题。

5、常喝红枣枸杞水

红枣与枸杞一起泡水，可以达到美容养颜的效果，在秋天这个干燥的季节，常喝红枣枸杞水不仅能养颜，还能有很好的补水作用，缓解体内干燥情况。

来源：湖北气象

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