2021年1月5日是“小寒”节气，太阳到达黄经285度，其直射点南移到南回归线后虽已始返北，但北半球接受的阳光仍很倾斜，接受的光热依然有限，我国大部地区白天的热量收入，还无法弥补夜间辐射冷却的散失，这样温度就会继续降低，且冷气积久势必生寒。不少气象观测资料也表明，我国大部地区从“小寒”到“大寒”节气，气温是全年最低的，俗有“三九、四九冰上走”和“小寒、大寒冻成冰团”等民间谚语，都形象地说出了这一期间的寒冷。
湖北省地处北亚热带，“小寒”期间正值小麦、油菜越冬期，在正常播种情况下，小麦尚会持续分蘖，而冷冬会处于间断休眠期，油菜尚未现蕾或间断生长。但若过早播种或管理不当，会因暖冬等原因出现拔节或抽薹，且蚜虫危害严重。由于小麦、油菜在进入生殖生长后抗寒能力明显减弱，即使在“小寒”时节也会引起严重冻害。因此，应及早采取镇压或叶面喷施多效唑等措施，抑旺促壮。而蚜虫由于抗寒力较强，即使出现降雪、积雪天气，也会在叶背作祟，因此一定要及早防治。
“小寒”过后，将进入“三九”天。据预报，受较强冷空气影响，1月5日夜间至8日，气温将普遍下降6℃-8℃，-10℃线将南压至秦岭到江淮东部一线,长江流域及其以北地区将有4-6级偏北风，阵风7-9级。江汉西部和江南大部等地有小雪或雨夹雪，江南东南部部分地区有小雨。
俗话说：三九补一冬，来年无病痛。为了健康，可因人而异对症下“药”。传统中医学认为，寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。冬寒时节，肾的机能强健，则可调节肌体适应严冬的变化。因此，冬日养生要注意“养肾防寒”。
文章作者：荆州农业气象试验站 杨青青、刘诗慧
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