当下，正值杨梅成熟季。

52岁金大伯一直以来就对杨梅特别钟爱，在他看来，吃杨梅并不需要吐核，“我一直都是连核带肉一起吃，以前都没事。”

一周前，他在路边买了一篮新鲜杨梅，不知不觉一个人连核带肉吃了半篮子，结果，出事了……

随后几天，金大伯开始感觉肚子有些胀痛，原先比较规律的排便也开始不正常，直到出现多次恶心呕吐，这才在家人的陪同下来到浙江义乌市中心医院急诊科就诊。

▲ 结肠及第五、六组小肠明显扩张、内容物较多

“病人来的时候腹部膨隆明显，上腹疼痛明显，了解到吃杨梅的情况，考虑是杨梅核引起的急性肠梗阻。”

在看到金大伯的腹部CT后，急诊科接诊医师傅庆洋坦言“有些震惊”。

▲ 白色圆点状的，就是未被排出的杨梅核

CT显示，结肠及第五、六组小肠明显扩张、内容物较多，盆腔内较多致密影，而这些密密麻麻几十个的“小点点”，就是一直没有被排出的杨梅核。

这么多年都是连核带肉一起吃，为什么这次就肠梗阻了呢？金大伯百思不得其解。

傅庆洋表示，这和病人的年龄、身体状况、胃肠道功能和吞咽杨梅核的数量有关：

“因年轻人肠道蠕动功能好，即便吞了几颗杨梅核，有些也能自行排出，但随着年纪的增长，肠道蠕动功能开始变差、肠壁变薄，吞了杨梅核就容易引起便秘。”

吃杨梅不吐核的人不在少数每年都有因吞杨梅核到医院就诊的患者轻则消化不良重则导致肠梗阻民间有偏方认为杨梅核能把脏东西带出肠道具有清肠通便的功效也有说法认为“吃杨梅会上火，吃了核就不会上火”这种说法有科学依据吗？

“这些说法都没有任何科学依据！”

傅庆洋表示，杨梅核比较坚硬，无法被人体吸收，如果不慎吞入几颗，一般可自行排出。肠道通常相对较狭窄，如果一次性吞下太多，容易在肠胃里积压，引起肠梗阻，特别是对于有肠胃基础性疾病的人群，吞入太多杨梅核更易引起出血、穿孔、肠梗阻等情况，部分严重的患者需要接受手术治疗。

同时，他也提醒：儿童因食道和气管细小，也不宜轻易吞食杨梅核，避免出现异物卡喉的情况。

正值杨梅丰收季那么，杨梅究竟该怎么吃呢？听听营养科专家怎么说

中心医院营养科负责人贾兰英表示杨梅属于深色水果，富含花青素，从营养角度来讲，优质杨梅果肉的含糖量为 12%～13%，含酸量为 0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量也较高。

“杨梅中的有机酸对胃黏膜有一定的刺激作用，胃炎、溃疡病患者不要贪吃。同时，杨梅性温热且较酸，牙痛、胃酸过多、上火的人也不宜多食，孕妇也应适当控制。总体而言，杨梅虽然美味，但食用不宜过量，要根据个人体质适量食用。”

图文来源：楚天都市报微信整理自义乌市中心医院、广州日报

责任编辑：许蓓